عصير الليمون مع النعناع المشروب
السحري لجميع الاوجاع عصير منعش جدا…
⏺️فوائد عصير الليمون بالنعناع :
1- عصير بارد ومنعش -يعالج نزلات البرد….
2-يقضي علي التراكمات في الجسم ويزيل الترهلات في البطن…
2- يقاوم عسر الهضم لان النعناع يفتح الشهيه….
3- يقضي علي اوجاع وحرقه المعده…..
4-يخفظ ضغط الدم المرتفع ويعالج الغثيان والدوخه يقضي علي الاكتئاب ويهدي الاعصاب ينشط الدوره الدمويه..
5- يطرد السموم والبكتيريا من الجسم….
6- يعالج التهاب المفاصل .
لن ننتهي من فوائد الليمون بالنعناع المداومه علي شربه تشعرك بالصحه والعافيه…..
⏺️طريقه عمل عصير الليمون مع النعناع الاخضر الطازج:
نقوم بعصر اربع ليمونات بدون القشره وازاله البذور مع نصف كوب سكر وكوب ماء…..والقليل من اوراق النعناع….. مع ملعقه كبيره ماء زهر…
يصفي العصير بمصفاه عصير ويصب في ابريق العصير ونقوم بااضافه خمسه اكواب ماء بارد مع نصف كوب اوراق النعناع
اخضر طازج واربع ليمونات مقطعه شرائح بدون بذر …ثم يترك ساعه قبل التقديم… فيما بعد نضيف اليه مكعبات ثلج ويقدم بارد…..