سموثي الفواكة

كلنا بحاجة المشروبات وبذات الباردة في شهر رمضان الكريم، قدمنا لكم اليوم بمناسبة قدوم شهر الخير مجموعة من أنواع الأسموثي الباردة التي تمد الجسم بالطاقة والفائدة في شهر رمضان اللهم بلغنا صيامه وقيامه وتقبل منا الطاعات وأعادة الله علينا بالخير … سموثي الفراولة مع التوت والكرز▪️المكونات : كوب ونص حليب بارد.. كوب فراولة مثلجه .. …

مشروب الموكا البارد..

الموكا الباردة بالكراميل المقادير : كوب حليب سائل بارد ملعقة كبيرة قهوة 2ملاعق سكر حسب الرغبة رشة فانيلا رشة قرفة مطحونة ربع كوب ثلج… ربع كوب صوص كراميل كريمة مخفوقة للتزين.. الطريقة :نضع الحليب البارد مع مكعبات الثلج في الخلاط الكهربائي ونخلطها حتي يتكسر الثلج الي قطع صغيرة الحجم ثم نضيف القهوة والسكر وربع كوب …

مشروب الموكا الساخن

مشروب الموكا الساخن بطعم التوفي المكونات : 1/2 كوب من القهوة سريعة الذوبان،، ( اي نوع نسكافي ) 1/2 كوب الكافي ميت.. (Coffee mate ) عبارة عن مبيض للقهوه… كوب سكر بني علشان رائحة الكراميل… 1/2 كوب حليب بودرة..نخلط جميع المكونات جيدا،، وتو ضع داخل برطمانة زجاج نظيفة جافه.. ويمكنك حفظه لشهور واستخدامة متي ترغبين… …

تشيز كيك بالشعيرية الباكستانيه…

تشيز كيك بالشعيرية ◼️ المكونات : باكت بسكويت ديجاستيف او اي بسكويت شاي سادة او 30 حبة بسكويت… 100 جرام زبدة… اصبع واحدباكت شعيرية باكستانية… قطر او عسل… كوب حليب بودرة ثلث كوب سكر عادي نصف كوب روب – (زبادي ) 6حبات جبنة كريميه اي نوع.. رشة فانيليا.. ◼️طريقة عمل خليط التشيز كيك :داخل كبه …

صناعة العسل في المنزل…

◾ طريقة عمل العسل بالمنزل يمكنك توفير الكثير من المال لصناعة العسل الصناعي في المنزل، وكذلك توفير الوقت عند العزايم والمناسبات كلنا نحتاج العسل للمناسبات لبنت الصحن والفتة وكذلك للكثير منالحلويات الشرقية يمكنك عمل كمية من العسل قبل رمضان او قبل المناسبات وتركها لوقت الحاجة ،، ◼️ المقادير : كيلو سكر… .نصف كيلو ماء .. …

طريقة عمل الفستق الكذاب…

نظرا لكثرة استخدام الفستق في صناعة الحلويات وبذات في شهر رمضان ولسبب ارتفاع سعر الفستق يمكننا استخدام البديل وبسعر اقل وكمية اوفر لصناعة الحلويات… ? المكونات : حوالي نصف كيلو فول سوداني مجروش غير محمصملعقة كبيرة روح الفستقلون طعام اخضرثلاث ملاعق ماء ? الطريقة : نقوم بوضع الفول السوداني ونظيف الماء وروح الفستق ثم نظيف …

تعرف علي سبب تورم القدمين….

أسباب تورم القدمين?: وأهم النصائح وطرق العلاج تورم القدمين…. هي حالة مؤقته تسبب الانزعاج وعدم الراحة لصاحبها…. مما يستدعى القيام ببعض الإجراءات من اجل تخفيف انتفاخ القدمين. اما إذا استمر التورم أو كان يصاحبه ظهور اعراض أخرى…. فقد يكون ذلك دليل على وجود حالة مرضية كامنة وهو ما يتطلب ضرورة الانتباه اليه…. *تورم القدمين الوذمة…. …

حلاوة الجبن اللذيذة..

من اجمل والذ الحلويات في الشهر الكريم حلاوة الجبن الرائعة الفخمة بأسهل الطرق ▪️ طريقة عمل القطر : كأس ونصف سكر كأس ماء يوضع علي النار مع ملعقة صغيرة عصير ليمون ويترك يغلي عشر دقائق … ▪️طريقة عمل القشطة : اولا – 2لتر حليب سائل + لتر كريمة سائله علي نار عاليه قبل الغليان نضيف …

الهريسة النبكيةعلي أصولها طعم رووووعة…

?الهريسة النبكيه درجة الحرارة – 160°مدة الطهي – 25/ 30◼️المقادير : 3اكواب سميد وسط،، كوب حليب سائل نص كوب سمنه حيواني،، ملعقة صغيرة بيكربونات الصودا … كوبين ماء فاتر… رشة ملح…◼️ الطريقة :نخلط في وعاء المكونات الجافة باليد من تحت لفوقثم نضيف عليهم السمنه ونحرك بالاصابع من تحت لفوق..حتي يتشرب السميد،،ثم نعجن باللبن والماء وتترك …

المراهق وفن الأحتواء….

بقلم / أ. إينا الحياني المراهق : راهق بمعنى( قارب ) قارب من سن الرشد والتكليف وهي مرحله الانتقال بين مرحلتين مهمتين من الطفولة وعفويتها الى مرحلة الشباب والتكاليفبحيث تنتقل الأنثى… من طفلة الى إمرأة وينتقل الذكر …. من طفل الى رجل لكل مرحله عمريه احتياجات ومخاوف،،،واهم الإحتياجات للمراهق هي فهم الاساليب الصحيحه للتعامل مع …