الرئيسية / الصحة

الصحة

الصـــــدمــة النـــــفسيه

تعرف في علم النفس على أنّها…. جرح نفسي ، أو هزّة نفسيّة ، …. وهي عبارة عن حالة نفسيّة يدخل بها الشخص نتيجة التعرّض لحادث او واقعة مؤلمة ، سواء نفسيّاً أو جسديّاً…. كالاختطاف ، أو الاغتصاب ، أو موت إحدى الأشخاص المقرّبين…. وغيرها من الأمور التي تثير الحزن والألم” …

أكمل القراءة »

“الــــداء الزلاقـــي””Celiac Disease”

الداء الزلاقي #الداء الزلاقي أو الداء البطني (Celiac disease) # هو…. مرض يصيب الجهاز الهضمي (Digestive System)…. كردة فعل على التعرض لمادة الجلوتين (Gluten) الموجودة في الخبز، المعكرونة، البسكويت وأنواع أخرى من الطعام تحتوي على  القمح، الشعير أو حبوب الجاودار (الشوفان)…. حين يتناول شخص ما مصاب بالداء البطني أطعمة تحتوي على الجلوتين، …

أكمل القراءة »

الكبد سلامتها بيدك!!!

أعداد / إينا الحياني ◼️ الكبد ◼️ معمل كيمائي ومستودع للاغذيه حيث يقوم بجمع الدهون والسكر والمواد الزلاليه والفيتامينات التي ترد في ايام الخصبه والرخاء الى ايام العجاف والحاجه حتى اذا احتاج المرء يوم وقل طعامه وغذائه في حاله صيام او رجيم ..او اي اخر قام الكبد بتقديم المدخرات التي …

أكمل القراءة »

“السكر الابيض يكبح عمل مناعة الجسم فلا يستطيع مقاومة الفيروسات

الانسان بحاجة إلى زيادة مناعته وكذلك مناعة أفراد أسرته خاصة هذه الأيام حتى بقاوم فيروس الزكام وفيروسات أخرى…. يؤكد الدكتور الأمريكي رايموند فرانسيس – مؤلف عدة كتب لعلاج العديد من الأمراض …. أن السكر مهلك أكثر من التدخين والمخدرات؛ لأنه يكبح عمل المناعة…. بالإضافة للتشويش الذي تحدثه على كل خلايا …

أكمل القراءة »

الهوايات تطيل العمر…

بقلم / الكاتبه أينا الحياني الهوايه :هو نشاط غير مفروض يولد لدينا الشعور بالمتعه والسعادة نغور فيه إلى اعماقنالنذهب بعيدعن ضغوط الحياه والروتين اليومي الممل … فنكتشف ذواتنا ونصادق أرواحنابشكليحسن من أنفسنا ويجدد مشاعرنا ونشاطنا …ويريح اعصابنا…ويجعل الحياه أكثر متعه. الهوايه هبه من الله تفرض علينا الحياه مسؤوليات وضغوطات كثيره….مما …

أكمل القراءة »

تعرف علئ الدخن وفوائده..واضراره

#مقدمه# يحتل الدخن المرتبة السادسه من النباتات الأكثر استهلاكا في العالم…. لأنه العنصر الرئيسي في النظام الغذائي لبعض الناس فهي تحتوي على العديد من فيتامينات التي لا تحتويها النباتات الأخرى…. فهو من الحبوب الكاملة يحتوي على نفس كمية البروتين الموجودة في القمح (حوالي 4.2 جرام لكل نصف كوب) وهو يحتوي …

أكمل القراءة »

الصوره التي أثارت جدلا في الصين ..

فيروس كورونا: منشور صيني يسخر من تفشي الوباء في الهند ويثير جدلا واسعا أثار منشور على مواقع التواصل الاجتماعي من حساب مرتبط بالحزب الشيوعي الصيني، جدلا واسعا لأنه أظهر سخرية من الهند بسبب معاناتها من تفشي فيروس كورونا. وأظهر المنشور على موقع ويبو الصيني صورة تجمع بين مشهد إطلاق صاروخ …

أكمل القراءة »

اللقاح ضد كوفيد -19

منظمة الصحة العالمية: عدد الوفيات بسبب كوفيد-19 يبلغ 3 ملايين في العالم حتى الآن19 نيسان/أبريل 2021الصحة أفادت منظمة الصحة العالمية بارتفاع الحالات الجديدة المصابة بمرض كوفيد-19 للأسبوع الثامن على التوالي، حيث تم الإبلاغ عن أكثر من 5.2 مليون حالة الأسبوع الماضي – وهو أكبر عدد في أسبوع واحد حتى الآن. …

أكمل القراءة »

الديـــســـــــك.

الديسك …هوالقرص الذي يفصل بين كلّ فقرتين من فقرات العمود الفقري…. حيث يمتصّ الصدمات ويتكوّن من مادّة بنيّة تشبه الجيلاتين كما أنّه محاط بحزام ليفي خارجي يثبته في مكانه ويمنع انزلاقه ويحمي النخاع الشوكي والأعصاب الخارجة منه من الضغط وقد يتعرض هذا القرص إلى قطع في رباطه الليفي نتيجة عــدة …

أكمل القراءة »

Blood pressure, (silent killer)

? What does blood pressure mean Blood pressure is defined as the indicator of the strength of the heart to pump blood through blood vessels. Blood pressure is one of the important indicators that give an impression of overall health, and the high or low blood pressure may be a …

أكمل القراءة »