الرئيسية / الأسرة / سموثي الفواكة

سموثي الفواكة

كلنا بحاجة المشروبات وبذات الباردة في شهر رمضان الكريم، قدمنا لكم اليوم بمناسبة قدوم شهر الخير مجموعة من أنواع الأسموثي الباردة التي تمد الجسم بالطاقة والفائدة في شهر رمضان اللهم بلغنا صيامه وقيامه وتقبل منا الطاعات وأعادة الله علينا بالخير …

سموثي الفراولة مع التوت والكرز
▪️المكونات :

  • كوب ونص حليب بارد..
  • كوب فراولة مثلجه ..
  • كوب كرز مثلج ..
  • كوب توت مثلج..
  • كوب أيسكريم سادة…
  • ملعقة صغيرة عسل..
    ▪️الطريقة :
    تخلط جميع المقادير في خلاط وتصب في كؤوس التقديم وتزين بالفواكة المقطعة…

▪️ملحوظة :
يمكن استبدال الفراولة المثلجه بالطازجة،، واستخدام كوب من الثلج مع الفواكة…

سموثي الفواكة المشكله

سموثي المانجو والبرتقال

المقادير :

  • نصف كوب من قطع المانجا المثلجه
  • كوب الا ربع من عصير البرتقال
  • ثلاث ملاعق كبيره ماء
  • عسل او سكر حسب الرغبة

الطريقة :
داخل خلاط نضع المانجا المثلجه والماء والعسل ونخلط جيدا ،،يصب العصير داخل الكاسات ثم يزين بقطع المانجا او شرائح البرتقال،،

ملحوظه : يمكنك استبدال السموثي بااي نوع فواكة تفضلين..

سموثي الموز والأفكادو

المقادير :

حبة أفكوكادو
حبتين موز
نصف كوب حليب سائل بارد
رشة فانيليا
2 ملاعق عسل أو سكر

الطريقة :
نضع الأفوكادو والموز والحليب البارد والفانيليا بالخلاط ونخلطهم جيدا حتي يصبح الخليط ناعم نضيف السكر يقدم في كاسات التقديم مع تزين الوجهه برشة من المكسرات…

سموثي فواكة مشكله

▪️المكونات :
ثمرة موز مقشرة مقطعة..
ثمرة مانجو منزوعة البذرة مقشرة مقطعة..
1/2كوب فراولة مثلجة مع 3 مكعبات ثلج..
1/2 كوب حليب بارد
▪️الطريقة :
تخلط جميع المكونات في الخلاط الكهربائي ثم تصب في اكواب وتقدم فورا…

سموثي الخوخ والجوافة والمشمش

المقادير :

ربع كيلو جوافة مجمدة منزوعة الحبوب ،،ربع كيلو خوخ منزوع النوى مجمد،، ربع كيلو مشمش منزوع النوى مجمد كوب عصير برتقال، علية زبادي، سكر حسب الرغبة

الطريقة :

نخلط الجميع داخل الخلاط الكهربائي وتصب داخل كأسات ويزين بقطع الفواكه المقطعة او بالايسكريم من اعلي..

طريقة أخري للسموثي :

يخلط الزبادي مع الحوافه وسكر ويصب في الكاسات لنص

ويخلط الخوخ والمشمش مع الزبادي وبقية السكر ويصب علي. الجوافة يزين بالفواكه المقطعة من اعلي ويقدم فورا

شاهد أيضاً

بسكويت الهلالات…

بسكويت الهلالات من اسهل واسرع البسكويتات من اجل تقديمها في أيام العيد هي الهلالات، نقدم …